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【健康小知识】除了枸杞大枣,你还会泡什么花茶?

来源:至真堂     发布时间:2017-12-19     浏览次数:1223次

许多女性冬季容易出现血液循环不畅,

手脚冰凉。

这时来杯花草茶,

能让身心都暖和。

冬天喝什么花茶好?

至真堂药房为您一一介绍。





桂花茶

 做法:将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例放入杯子中,然后用开水冲泡六分钟,这也就可以直接服用了,最好能够每天早晚服用一杯。

 功效:至真堂专家认为,桂花香味扑鼻,性温,服用之后具有养胃暖胃的作用,对于治疗咳嗽、食欲不振以及痔疮、肚子痛等等效果很好。





月季花茶

 做法:月季花剥瓣,与茶包放入瓷杯中,加开水300毫升,盖杯盖约焖二分钟,可连饮数日为一疗程。

 功效:至真堂专家认为,月季味甘、性温,入肝经,有活血调经、消肿解毒之功效,常被用于治疗月经不调、痛经等病症。




玫瑰花茶

 做法:用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花,可配蜂蜜。

 功效:至真堂专家认为,玫瑰花能促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。冬天怕冷的朋友多喝玫瑰花茶是很不错的选择,促进血液循环,解决手脚冰冷的问题。




洋甘菊茶

 做法:在约合280克的开水中加入2茶匙甘菊,加盖浸泡20分钟。

 功效:至真堂专家认为,洋甘菊有镇静效果,有助于减少焦虑症状,口感清香,早上喝一杯能帮助你开启一天的好心情;晚上喝一杯,有助于消除一整天的疲劳。





腊梅花茶

 做法:配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可。

 功效:至真堂专家认为,腊梅花护肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。常喝腊梅花茶还具有改善青春痘,粉刺,黑斑的功效。





薄荷菊花茶

 做法:将薄荷和菊花按照3比2的比例一起放入杯子中,然后用开水冲泡加盖闷十分钟。

 功效:至真堂专家认为,菊花能清热解毒,能够缓解身体疲惫,对于眼睛有着很好的保健作用;薄荷则是具有提神养生的功效。两者混合一起之后,能够很好的缓解身体疲惫,具有很好的养生功效。


黄芪茉莉花茶

 做法:将黄芪、茉莉花放入开水之中冲泡,大约一个小时之后就可以服用了。

 功效:至真堂专家认为,这道花茶具有很好的促进身体健康的作用,特别适合一些需要长期面对电脑的人群服用。能够有效的预防一些电脑辐射对于身体循环系统、生殖系统以及代谢功能的影响,有效的减少患有癌症的可能。